精神病症的日常饮食调理 注意的四个方面

2015-05-14 22:19   来源:66健康网   

  精神病症的日常饮食调理 注意的四个方面 如今,经济发展迅速,人们的生活水平也不断的提高,我们面临的压力也越来越大了,因此,精神病的发病率越来越高。精神病是一种慢性的心理障碍性疾病,它让我们感到畏惧。精神病的治疗是一个漫长的过程,单靠药物治疗是无法很快治愈精神病的,合理的治疗方法需要结合合理的饮食才能提高精神病的治疗效果。

  1、注意给予低糖饮食。因为过多的食糖,特别是精制糖摄入过多,易使脑功能出现神经过敏或神经衰弱等障碍。

  2、膳食中应注意补充含维生素E、维生素C和β-胡萝卜素丰富的食品、如麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等,这些物质具有抗氧化物质,能够延缓衰老。

  3、各种菜肴烹调时,不要放过多的味精。脑组织通过酶的转换使谷氨酸生成γ-氨酪酸。摄入过多的味精时,可引起头痛、恶心等症状。

  4、供给充足的必需脂肪酸。膳食中提供充足的必需脂肪酸是极为重要的,它是大脑维持正常功能不可缺少的营养物质,核桃、鱼油、红花油,月见草油的必需脂肪酸含量较多,在膳食中可适量增加。

  以上四个方面是对精神病的日常饮食的介绍。饮食是每个人不可或缺的,对于精神病患者而言,饮食对患者的病情是有很大的影响的,希望大家都能够引起重视。

(责任编辑: 仁者 )

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