炎炎烈日,男人你要脸还是要皮

2015-04-19 10:39   来源:39健康   

  的确,我们似乎很少看到男人晴天打伞,这是为什么呢?

  根据调查,男士不打伞,总结起来原因有三:

  1、不少男人不打伞都是因为怕麻烦。男人和女人不同,对生活小事很多都能省则省了。而且一般的小雨不影响他们赶路,而真正遇上瓢泼大雨的话打伞也没有什么作用了,所以不如干脆不用伞。

  2、有那么一部分男人则是觉得,晒太阳健康啊,男人晒黑一点显得阳刚一点,健康一点,多有气概,再说了,男的晒的再黑也是应该的。

  3、当地面上热气蒸腾的时候,并不是所有男士都十分愿意跟阳光“亲密接触”的,这时候男人其实也想撑开阳伞为自己洒下一片阴凉,可是又怕被路人嘲笑。

  一怕路上女人嘲笑,曰:“看有个男的打伞跟个女的似的。”

  二怕路上男人嘲笑,曰:“看,那虾子就这点太阳还打伞,是不是男的哦?”

  三怕路上老人嘲笑,曰:“看这小伙子,没一点阳刚之气,我以后女婿一定别这样。”

  男人不防晒,轻则晒伤,重则皮肤癌。

  整个社会仿佛都在认为,男人天生是该晒而且耐晒的,但是紫外线没有性别歧视。紫外线对皮肤可产生强烈的光损伤,被照射部位真皮血管扩张,皮肤会出现红肿、水泡等症状。长久照射皮肤会出现红斑、炎症、皮肤老化,轻的引起晒伤,严重者可能诱发皮肤癌。晒伤一般表现为出现红斑、肿胀、丘疹,伴有灼痛感,甚至会脱皮。就目前来看,常年待在办公室、甚少外出的男士和夏日选择外出旅游的人很容易被晒伤。

  此外,许多酷爱户外运动的男士则认为“自己已经晒黑了,再防晒已经没什么必要了”,其实这也是个误区。即使已经晒黑,日晒生成的黑色素可以适当保护皮肤,但过度的紫外线照射也会造成皮肤老化、粗糙和松弛,很容易引发日光性皮炎。轻则损伤表皮,出现红斑、水肿、表皮脱落等症状,稍重则伤及真皮上层,损伤血管,阻塞组织,最严重的可能出现恶心、呕吐、畏寒、心悸直至休克等症状,如果造成皮肤脱色还可引起白癜风。同样的位置经常受伤而无法痊愈,就有可能发生癌变。

  一位医生告诉记者:“前不久我收治了一位40多岁的男性皮肤病患者,天天在外面打篮球打网球,以为自己抵抗力够强了,一直没有采取任何防晒措施,最后得了日光性皮炎。”

  这样看来,防晒对于男性来说,同样十分重要,难道真要带伞出门?男人们,想打就打吧,管别人怎么说,难道男人不是人吗?面对毒辣的太阳,男人也应打伞呵护肌肤,而且还能防止中暑。对于那些还是不愿意打伞的男士们,防晒功夫也还是要做的,要知道紫外线对谁都是毫不留情的。

  下面是给不打伞的男人想的几个补救小措施:

  一、穿长袖衣服。穿长袖衣服的好处,是可以避免男士的肌肤与阳光进行零距离的接触,不会有大面积的肌肤直接暴露在阳光下。同时在选择衣服的时候要注意:棉织的效果好,细密的要比粗织的好,深色的比浅色的好,干得、宽松的比湿的、紧身的好。

  二、出门之前抹上防晒霜。如今防晒用品不在是女人的专利,你看各大品牌都已纷纷推出了男士防晒用品。还在等什么,赶紧挑一瓶适合自己的吧。

  选购Tips

  就型号而言,防晒品主要分清爽、抗水、抗汗等几类,在此建议你选用清爽抗汗型。

  市面上的防晒乳,以SPF号码分成不同的档次,数字越大,保护功效越长。通常,防晒乳的保护时间是SPF号码乘以15分钟,像SPF8的防晒时间是120分钟。

  如果你到山里玩,只需作一般性的防晒,选择SPF8的防晒乳即可。但如果你到海边游泳,则需选用SPF15以上的防晒乳;中午时分,阳光猛烈,最好选用SPF30以上的防晒乳。

  是不是防晒指数越高越好呢?有专家认为,防晒指数越高的产品,油腻感越重,容易堵塞毛孔,不利于排汗,故而擦上后会感觉不适。正确的做法应该是:不同场合,针对不同要求,选用不同防晒指数的用品。

  三、带上太阳镜。无论春夏,墨镜无疑可以让你酷到极点。

  选购Tips

  选购墨镜,需要了解一些专业知识。拿起一副墨镜,首先要检查它的吊牌,再察看镜片质量,把眼镜在眼前来回晃动,看看镜架是否和镜片一起晃动,如果有晃动现象,说明镜片不平整,属于不合格产品。

  色彩方面也要注意,如果你在旅途中需要开车,最好买一副色彩相对柔和的,便于观察车外的情况,切记千万不能戴一副连红绿灯都分辨不出的墨镜。

  买墨镜的时候,要注意“UV”指数。UV指数指的是滤除紫外线效果,这是一个很重要的标准。目前绝大多数太阳镜的UV指数在96%—98%之间,一般来说100%的UV指数是不太可能的,一些专业产品UV指数已经达到99.999%,你大可放心使用。

  四、不妨戴顶酷酷的遮阳帽。带上遮阳帽,既可以扮酷,又可以防晒,两全其美。

  旅行用的帽子相对显得专业一些,质料大多是可以防紫外线的全棉帽子。旅行用品专卖店里比较多见的是渔夫帽,这种帽子最大的一个好处是四周都有檐,怎么戴都能遮挡太阳。男士通常喜欢有迷彩图案的,戴起来有型有款,非常酷。如果你去的地方不会有太毒辣的阳光,戴顶休闲的鸭舌帽就可以了。不过,如果你要去烈日当空的地方,那就要戴顶“重量级”的防晒帽了。这种帽子前面有“鸭舌”,后面还加了“料”,加了两块随风飘动的布料,连脖子都能保护起来。很多人以为这种帽子只有钓鱼的人才会用,其实现在很多驴友也喜欢戴这种帽子,在广州几家专业的旅游用品商店里就有销售。这种帽子还有一个好处,就是后面部分的“小披风”大多可以拆下来,这样就变成鸭舌帽了,需要的时候再装上去,方便又简单,可以一帽多用。

  五、如果实在很懒,什么装备都不愿意用,那么尽量避免正午时分紫外线照射最强烈的时段外出。外出时尽量避免直接在太阳底下暴晒,最好选择在树阴或沿街商铺屋檐下行走,避免阳光直射。

(责任编辑: 文柏 )

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